frokensarnholm

Nu behöver jag en paus. Jag var inte på hugget på träningen varken igår eller idag och jag känner stressen komma krypandes.

 

Det går inte riktigt som det ska på träningen och nu blir jag mest bara arg på mig själv för att jag inte presterar som jag "borde". Just därför är det dags för paus, för så ska det inte vara. Träning ska bara vara kul, inte pressande.

 

Tog iof nytt personbästa i backsquat idag - alltid något!

 

 

 Sova tidigt idag för imorgon fyller världens bästa unge 1 år!!<3

Den senaste veckan har varit lite uppochner. Idag har det varit upp och jag nöjer mig med attberätta om denna dag :). Jag fick en välbehövlig sovmorgon imorse och börjadeinte fröens kl 10! Eftersom att det är sportlov så har vi väldigt få barn på fritids vilket är kul för då hinner man hitta på lite mer roliga saker än man annars hinner! Vi har varit ute mkt i Stadsparken. Att stå i solen i -5C är inte helt fel!

 

På eftermiddagen fick barnen "lyxmellis" och jag blev plötsligt världens bästa fröken. Eftersom det bara var 6 barn så kunde vi Lyxa tilldel lite med chokladbollar,fruktsallad och rostat bröd!:)

 

På kvällen tog älsk och jag en fantastisk löptur - jag måste verkligen komma igång med löpningen igen!!

 

Kvällen avslutades med kvalitetstid med min älskade mamma!

 

Imorgon blir det lagwod i boxen och jag vill så gärna vara med. Jag hoppas min hand håller ( pajade den i fredags)!

Äntligen tillbaka, frisk och med massa kraft!! Så himla skönt är det!

 

Jag kom igång med träningen igår och var nere i boxen idag också. Det var ett bra lagpass idag vilket alltid är lika lyckat! Är inte benen helt slut imorgon så är det dags igen!!

 

När jag är sjuk sådär så inser jag verkligen hur mkt jag saknar träningen och boxen och det känns skönt att ha en "hobby" som betyder så mkt för en.

 

Nu ska jag mysa mer mig i soffan och vänta in Jonas som håller pass.

Jag saknar honom så mkt, fast vi sågs för 2 timmar sen.

 

 

Förövrigt har Svenska landslaget taget sin första medalj i VM - silver!

 

 

Ja, tänk om jag vore frisk. Så tänker jag varje gång jag är sjuk. Tänk bara om jag vore frisk då skulle det inte finnas några bekymmer alls. Man får lite perspektiv på livet när man är dålig och man inser hur små problem man har annars.

 

Jag är sjuk fortfarande och har inte lyckats bli helt bra efter magsjukan och förkylningen. Förra veckan var ja hos tandläkaren och efter det besöket fick jag en inflammation i munnen, en riktigt illa sådan. I perioder har jag inte kunnat prata och haft otroligt ont. Jag var på jobbet idag vilket ja ångrar då jag inte alls var så bra som jag borde för att jobba, men det kändes ju bra imorse! Jag tycker inte om att vara hemma i onödan heller! Dessutom blev den efterlängtade sälenresan förstörd =(.

 

På No:n idag har vi fortsatt med temat hälsa vilket känns roligt! Däremot så har det varit lite småkonstigt att undervisa om hälsa o välmående när jag inte mått speciellt bra under denna period =/

 

Idag hjälptes vi åt att placera rätt mat på rätt del i tallriksmodellen och vi placera de som inte hörde till tallriksmodellen i en soptunna bredvid. 

Det var kul!!